Accompagnement individuel en Herboristerie
Je propose des accompagnements dans une démarche complémentaire à la médecine conventionnelle.
Comment se passe une séance ?
1ère séance
1h30 (environ)
70 €
Au cours du premier entretien, nous faisons le point sur votre vitalité physique et émotionnelle et nous abordons, sans jugement, vos habitudes de vie. Il s’agit pour moi de comprendre quelles raisons vous amènent à me consulter, et quelles sont les priorités dans les réponses à apporter.
Connaître votre parcours de santé me permet également de contextualiser votre demande, et de m’assurer que toutes les investigations nécessaires ont été effectuées auprès de votre médecin.
A l’issue de ce premier échange, j’établis un bilan de vitalité.
A partir de ce bilan, et suite à nos échanges, nous définissons ensemble une stratégie d’accompagnement par les plantes ou d’autres produits naturels, et des conseils hygiéno-diététiques visant à retrouver un bien-être durable.
Une semaine après avoir commencé le programme, nous échangeons pour vérifier que tout se passe bien. J’accorde beaucoup d’importance à être présente pour vous soutenir, je prends de vos nouvelles régulièrement. Nous ajustons le programme si nécessaire.
Séance de suivi
1h (environ)
50 €
Un rendez-vous de suivi est conseillé environ 1 mois après la première séance. Cette séance permet de faire le point sur les actions mises en place et d’adapter les conseils en fonction de vos ressentis et des résultats obtenus.
Selon les cas, plusieurs séances de suivi pourront être nécessaires.
Entre deux séances, nous pouvons échanger par mail. Je tiens à m’assurer que les plantes et compléments sont bien tolérés, et répondre à vos questions.
Quelle est mon approche ?
Je mène une enquête pour vous aider à trouver les solutions les plus adaptées aux problématiques de santé que vous rencontrez.
J’ai en premier lieu une démarche très globale et naturopathique.
L’objectif étant d’observer quels piliers de la santé méritent d’être renforcés.
Pour mémoire les clefs d’une bonne santé sont les suivantes :
- Une alimentation adaptée à vos besoins
- Un sommeil adapté à vos besoins
- Le mouvement, le sport
- Un microbiote diversifié
- Une bonne gestion du stress et des émotions
- Une vie sociale riche
- L’accomplissement de soi, qu’il soit professionnel ou dans une activité créative
Parfois, de simples conseils alimentaires ou en micronutrition sont suffisants pour retrouver un bien-être durable.
Je travaille en collaboration avec Christophe Bernard (Altheaprovence) qui supervise ma pratique.
N’étant pas médecin, ma pratique se veut complémentaire au médical. Lorsque cela est possible, il me semble très juste de pouvoir intégrer votre médecin traitant dans cette démarche (le tenir informé et pouvoir échanger avec lui).
Pour quel problème, gêne ou trouble suis-je consultée ?
Vous pouvez me demander conseil à tous les âges et à tous les moments de la vie, et plus spécifiquement lors des périodes suivantes.
Épreuves de la vie
Préparation à un examen, à une période de stress, à une épreuve sportive, à la période hivernale
Étapes de la vie de la femme
Fertilité, Grossesse, allaitement, ménopause,…
Équilibre alimentaire
Quel que soit le régime : omnivore, végétarien, végétalien…ou encore FODMAPs, GAPS, paléo, cétogène.
Troubles chroniques
Troubles pesants au quotidien, bénins dans un premier temps mais qui peuvent évoluent vers des troubles plus graves s’ils ne sont pas pris en charge (troubles digestifs, ostéo-articulaires, ORL, hormonaux…)
Accompagnement de traitements médicaux
Afin de se rétablir plus vite et de mieux vivre son traitement et sa convalescence.
Préserver ou améliorer votre sante et votre bien-être
Optimiser sa vitalité et son équilibre
Détoxifier et/ou revitaliser son organisme en vue d’une future grossesse, lors de changements de saison ou en période pré/post-opératoire
Retrouver durablement son poids idéal
Résister au stress et mieux le gérer
Garder le moral
Soutenir son immunité
Accompagner les troubles chroniques en complément de la médecine conventionnelle
Troubles digestifs, syndromes de l’intestin irritable, colopathies, intolérances alimentaires
Problèmes ORL, allergies
Problèmes de peau
Problèmes ostéo-articulaires tels que tendinites, arthrose, arthrite, etc.
Syndrome prémenstruel et troubles hormonaux
Maladies de “civilisation” telles que diabète, prise de poids, etc.
Accompagner des problèmes de santé en complément de la médecine conventionnelle
Atténuer les effets secondaires d’un traitement médical par exemple (chimiothérapie, radiothérapie, antibiothérapie)
Soulager les douleurs chroniques dues à certaines pathologies
Prévenir les récidives
Quels bénéfices pour les clients ?
L’objectif est que vous repartiez avec les « outils » les plus simples possibles, et les plus adaptés à votre budget et à votre rythme de vie, pour aller mieux.
Connaître les plantes médicinales qui peuvent vous accompagner sur le chemin d’une bonne santé est un savoir précieux qui à la fois vous reconnecte à la nature, mais vous permet aussi de gagner en autonomie.
Si vous avez compris ce qui vous est bénéfique et pourquoi, vous devenez autonome pour prendre soin de vous.
Déontologie
La profession de Praticienne en Herboristerie & Naturopathie est régie par des codes de bonnes pratiques que l’on peut trouver dans le Code de Déontologie et la Charte du Naturopathe.
Le naturopathe ne s’occupe pas de la maladie ou de ses symptômes et à ce titre, ne doit pas faire de diagnostic* symptomatique médical. Il ne prend pas en charge une personne en situation d’urgence mais l’envoie vers un médecin. Il ne demande jamais à une personne d’arrêter son traitement médical. Il ne se substitue ni au médecin ni au pharmacien. Il conseille des produits naturels vendus en magasin diététique, d’alimentation biologique ou en parapharmacie.
Témoignages
